סופרפוד- הדלק הנכון

  "שחר חדש זורח על עולם התזונה"- דיוויד וולף עם אתגרי העולם המערבי, עתיר הסטרס, המזון המתועש והעדר חומרי ההזנה (הנוטריינטים)  , הדרך היחידה לשמור על ויטליות, אנרגיה, רעננות, סבלנות ויכולת ספורטיבית היא לתת לגוף את הדלק הנכון – סופרפוד.  מזונות העל הם שילוב בין מזון ותרופה , הם המזונות החזקים ביותר, המרוכזים ביותר והעשירים ביותר במרכיבים תזונתיים על פני האדמה. התועלת שניתן להפיק מצריכתם עולה...

למה אצנים זקוקים לאדפטוגנים ?

  “תן למזונך להיות התרופה שלך ולתרופות שלך להיות מזונך "היפוקרטס המשפט הזה שגור ומצוטט ע"י כל ספר הזנה בריאה שיצא לאור בשנים האחרונות . המרשם העתיק של היפוקרטס מכיל שתי המלצות , המלצה לאכול בריא כדי לא להזדקק לתרופות, והמלצה לאכול תרופות כאילו היו מזון ופה התובנה הגדולה, החידוש האולטימטיבי. תכניס את צמחי המרפא שלך לשמוש יומי כמזון. חקירה של מסורות עתיקות שהשתמשו בצמחי מרפא כמזון מגלה את נזירי...

דטוקס וניקוי רעלים וחשיבותם לאתלטים

רופאים ומטפלים רבים בעולם הבינו שכדי לעודד את כוחות הריפוי הטבעי בגוף, למנוע מחלות, למצוא את האיזון ולאפשר לגוף לחזור למצבו הבריא ביותר, יש לעשות ניקוי גוף לפחות פעמיים בשנה, באופן קבוע, על מנת להגביר את פעילות ערוצי הניקוי והניקוז של הגוף ולאפשר למערכות גופינו לפעול בצורה מיטבית.

על פסגת העולם - המסע על הר האוורסט

בשנת 2013, פטריק מק'קיבין הפך לאדם השני, הצעיר ביותר מקנדה שטיפס על הר האוורסט, בגיל 24 בלבד. אנחנו נרגשים שהוא הביא את נביטאס נטורלס לפסגה, איתו. במאמר זה תוכל לקרוא על משטר האימונים הקפדני שפטריק עבר על מנת להכין את עצמו לטיפוס לנקודה הגבוהה ביותר בעולם, ועל הסופרפודס האהובים עליו, שסייעו לו לשפר את ביצועיו תחת תנאים קשים במיוחד.