משלוח חינם בקניה מעל 150 שקלים באתר

פודינג מנגו צ׳יה

מחבר:

רכיבים: 

2 מנגו בשלים וגדולים ומקולפים 

1/2 כוס חלב קוקוס

1 כף סירופ מייפל

3 כפות זרעי צ׳יה אורגניים

1 כף חלבון טבעוני בטעם טבעי

שבבי קוקוס לקישוט

 

מקלפים את המנגו, פורסים אותו וסוחטים את המיץ מ2 הגלעינים ומכניסים הכל למערבל, מוסיפים את שאר המרכיבים, מעבדים למרקם חלק (סמודי),

מחלקים לקערות הגשה (4), ומצננים במקרר עד שהפודינג מסמיך. מפזרים לפני ההגשה את השבבי קוקוס למעלה. 

תגיות:

TOP